无套性交和无套肛交 等其他不安全的性行为是非常常见的，所以做爱前，我要求看一下你的体检报告不是应该的吗？

小时候我们家是谈不上什么性教育的（我相信很多人家庭和我家一样对性是闭口不谈的），有一次看书，书里面有俩字被大人用圆珠笔涂抹掉了，这两个字是“下体”。

所以下体对于我来说是个脏的不得了的东西，导致长大后我每次使用完下体都会感到一点点小龌龊，再龌龊再羞耻也阻挡不了我裤裆下面的欲望。令人开心的是，这个时代禁欲的气氛没了，可是让人担忧的是，年轻人的性观念开放了但性安全意识并没有提高上去。

很多男生不喜欢戴套，觉得戴套不舒服，女方可能不好意思拒绝也就从了， 类似这样的错误年轻气盛的我曾经也犯过很多次 ，这些不安全的性行为也导致了后来一段时间我对艾滋病的强烈恐惧。

严重的时候整天疑神疑鬼，情绪变得十分低落，直到通过多次HIV试纸测试看到那一条扛才最终放心，现在回想起来多少还有些后怕，所以你也千万别多想，觉得我这是在羞辱你，我真的只是想安全性交而已。

这里还要纠正一下很多人的错误观念，并没有高危人群只有高危行为，只要你每次的性行为都有用安全措施，不管你睡了多少个人你都是安全的，就算你只和一个人睡，但是没有用安全措施，那么你也是不安全的。

所以其实你没必要因为恐艾而牺牲自己的性福，为了做一个健康的约炮狂魔，我给自己制定了一个全新的约炮礼仪或者说做爱指南（你也可以有你自己的一套方法）。

约炮礼仪／做爱指南

就算你们吃过饭喝过酒，但不要忘记对方仍然还是陌生人，你应该做好准备。不仅仅是情感上要准备好，也要做一些实际的物理保护。

1. 使用自己的安全套和润滑油。

2. 提前明确自己的喜好和底线。

3. 相信你的直觉。如果对方行为举止和你预想的很不一样，想离开就赶紧离开。

4. 不要害怕拒绝对方，只要对方让你感到不舒服任何时候你都可以随时离开。

5. 喝酒的时候不要离开你的酒杯。

6. 告诉其他人你约会的地点和你将会离开的时间。

7. 请约在公众场合见面。

8. 如果你是HIV negative并且常常约炮： 查看对方近期的体检报告，并且用HIV试纸测试 ，最后还要戴套。

9. 如果你是HIV positive并且常常约炮： 首先你和你的性伴侣一定要按时按量服药。其次一定要继续使用安全套，因为你还是有可能会感染其他性病。

关于“ 去医院疾控检测 + 体检报告 +戴套” 这一套流程，为了更安全的性爱 ， 还是必须要走一遍的，但是所有人（包括我自己）都有这样的担忧： 这样一来不就什么情趣都没有了吗？

归根结底还是大家在于“安全性爱”的理解上，如果双方都理解并同意这么做就不会影响彼此的情趣，这和SM是一个道理，对SM不了解和性无知其实是一回事儿，性开放是社会进步的第一步，拥有性安全意识才是你真正成熟的标志。

最后分享给大家一段有关艾滋病的知识，对于一些有恐艾倾向的人也不要过于担心，毕竟人体是很强大的，下面这一段绝对能够帮助你化解内心对HIV的恐惧（内容有点长，但是绝对高能）。

你们啊，恐来恐去的，各种恐都出来了，什么针头之类的，老子放话在这里，hiv没那么容易感染，老子dtxj对方xj的快100个了，wtxj的6个，不算女朋友。然后什么飞机之类的几百次，就来了个梅毒，老子认命，但老子和你们说，hiv没那么容易感染。

1.真正高危的是wtgj，几乎是十发八中，原因是gj行为容易造成直肠出血，导致伤口被有毒的精y感染。

2.wtxj的感染率没想象那么高，除非你龟头有破损，或者有过xb，原因是因为hiv进入你体内必须通过体液细胞，但是正常的粘膜的结构和空隙，体液细胞穿不过。就像蚂蚁骑着大象想进老鼠洞一样。体积太大，进不去！只有新鲜开放的伤口，他才能进入。

3.dtxj的同理，只是dtxj的相当于大象要过一个老鼠洞后还要过一个蛇洞是一样的，更不可能过去。

4.破套的除非你很迟发现，或者发现了还不要命的继续很长时间，可以视为wt外，并且套子必须破到把你的gt露出来，否则破一会儿都没事，同理，wt一分钟等同于带套。原因是病毒体液含量不够

5.体液含量交换是指足够的病毒体液通过破损的粘膜在密闭环境下进入你的体内，所以你们看，满足体液交换必须有五个条件，缺一不可，1.对方是感染者 2.足够量病毒 3.破损粘膜 4.密闭环境 5.进入血液循环系统。以下各种模式都离不开这五点。

6.主动口交会导致艾滋病感染，但是被动口交感染就很难了，是因为对于被动方来说，即使有伤口，口腔液的病毒感染量必须达到25ml的含量，人一次kj分泌的口腔液10ml都不到。所以是安全的，对于主动方来说，除非口腔粘膜破损，对方射你口内有风险。但是你别忘了，口是呼吸用的，不可能完全造成密闭环境，除非你是超人。

7.其他什么sy啊，接吻啊之类的，同理，因为没有密闭环境，并且没有病毒量。

8.别以为擦到感染者一滴血就会感染。血液暴露在空气中，几分钟病毒失去活性，几小时就死亡了，你擦一下，皮肤粘膜是正常的，不会感染，没有密闭环境。

9.未连着针管的针头也一样够不成密闭环境，因为注射针的特殊性，注射必须无菌环境，只有密闭的才能注射，我们都知道，在血管里注射空气很危险的，会引起人的死亡。所以针管针头构成密闭环境，没有针管的针头，你不用怕，没有引流孔的针头你更不用怕。比如绣花针，别针等。

10.wtxj的请注意，你们的习惯和wtgj的不一样，wtgj的大多是0.5，造成交叉传染，而wtxj的，即使你和感染者ooxx，一次感染上的概率是千分之一，况且找xj的都是找新鲜感的，很少有人会和一个xj多次无保护xj，所以除非你找死，得过xb或者有流血破损，然后和一个感染者多次无保护xj的，或者是对方大姨妈的，一次大可不必怕。

11.恐xj在套子里放血害你的，你别忘了，人家既然要你dt，她也怕你是感染者，他的危险比你们高多了，即使她要害你，提倡wt多搞你几次，她爽了，又能害你，干嘛还多此一举？别以为人家都是生物工程系毕业的，还培养病毒害你。我去。同理，怕感染者注射的，除非你是sb，否则他插你你会没感觉？还有血型不匹配等于白搭。

12.恐医院针头的，请尊重医务工作者，这种情况是不会发生的，他们每天抽血，这个都不知道他们可以去死了。他们比你更高危，你这叫被害妄想症。

13.最后症状一大堆的，恐艾是心理作用，中国有句古话叫怕什么来什么，hiv是病毒感染，肯定来不了，但是别忘了，症状可以来，你心理高度紧张，潜意识告诉你的机体，我得了病了，是什么症状，驱使集体做出应激反应。说难听点，比如狗，你训练他，每次给他吃饭的时候和他说吃饭饭了，久而久之，即使你没给他准备食物，你和他说吃饭饭了，他也会很兴奋的流口水等待着吃东西，一个道理，你们可以试试，失眠，你开始着急告诉自己必须睡了，否则睡不着明天还有重要的事，但你的机体潜意识是，你越想，越睡不着，一个道理，自己考虑吧。