最近成都因为疫情全城原则居家办公，办公室电话无人接听，咨询室也没无法进行开放，所有线下工作将暂时终止，待疫情缓解后逐步恢复。

但是成都心动力青少年心理关爱中心，恐艾干预心理网线上工作照常开放。手机版本有点问题，需要修复，原先团队报价过高，不会因为你绝大部分工作是做公益的没啥钱，就无偿帮助你，目前正在积极联系其他技术人员修复，预计需要花费半月左右，由此让各位恐友在自学期间带来了不方便，还请大家理解包容哈。

每周二四六Q群1-4群防艾专家和恐艾心理专家公益在线答疑持续进行，5群796610777为开放群，9:30-23:00时段为开放时间，简单疑问可以和志愿者沟通，有强烈的心理暗示或处于恐艾应激期，建议谨慎添加自由聊天群，以避免受到其他恐友的消极暗示，减少刺激是前期我们公认最好的维系脱恐进度的方式。

推荐大家自主在中心官网进行自学，尤其是干预笔记和恐之明灯两个版块，该板块几乎是老师们原创的，是十五年来工作经验的结晶，有很多案例样本及干预方法放置于其中，那里是很多恐友成功脱恐的支撑点。如果只是针对于行为有疑惑和困惑，可以直接在右上角输入关键词（一个），就能找到官网上对应的答案，但请务必先看老师给予的问题回复答案，再考虑是否看其他恐友们所留的问题内容，尽可能减少与其他恐友的情绪交叉，以避免其他恐友的经历让您产生强迫和增加新的恐惧点。大家需要记住，艾滋病毒是通过传染源，传播途径和易感人群三个方面构成传播链导致传染，但是艾滋病恐惧症是可以通过错误的知识，极端情绪相互发泄，倒毒式沟通等方式进行“传播”。

中心官网公益解答版块持续开放，在自助学习过程中遇到一些疑问疑惑，就可以在此留言。希望大家按照标准咨询模型简单写明自己个人的基本信息（如性别年龄），应激行为，心理活动等几个关键点，以方便老师尽可能多了解大家一些，给予更多针对性的回复，该板块在十多年时间里已经回答约二万个问题，每个问题都会得到认真对待和较为详细的答复，平均每个问题回答字数约为300-500字。

家庭困难的艾滋病恐惧症咨询者，也可以通过在线下载贫困证明免费一对一申请表，或者直接联系中心助理老师，申请无偿的一对一心理援助。每年约有200名恐友获得这样的沟通方式，极大的为弱势群体提供了力所能及的支持和帮助。

有部分文章和答疑内容都是十多年前内容了，可能和现在的一些观念有点相悖，为了避免因为信息不对称造成恐友们和学习者误会和矛盾，以最新的观点为准。欢迎大家可以积极提出建议和意见，以方便我们在有限的人力范围内尽可能做好。最后祝各位早日在我们的专业帮助下，积极脱恐成功，重回正常生活。

首批恐艾干预心理人才培训计划