想远离艾滋 青年学生应学会自我保护
0发布时间 2023-02-12
近年来，我国报告的15-24岁青年学生艾滋病病毒感染者数量呈上升趋势。中国疾病预防控制中心的数据显示，全国新发现的15-24岁青年学生HIV/AIDS病例，从2008年的482例上升到2017年的3077例，感染者以男生为主，80%以上通过男男性行为感染。
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心理干预
比艾滋病还要可怕的恐艾症 教你如何来心理克服
0发布时间 2023-02-12
现实生活中工作压力大，心理负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往容易生病，原因何在？专家认为，这就是植物神经系统影响免疫系统的表现。当艾滋病恐惧症（即“恐艾症”）出现时，植物神经系统就会紊乱，进而免疫系统的功能就会紊乱，从而出现各种顽固性疾病和症状。恐艾症同忧郁症、慢性疲劳综合症等症状极为相似，都是由于长期的压抑、思想负担过重、恐惧等引起免疫能力下降而导致的。
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恐艾比感染艾滋更可怕 要想脱恐得远离网络
0发布时间 2023-02-12
当初年少无知，每个人对各方面的事情事物并非都清晰了解，特别是性，如果都知道艾滋病就在我们身边，那谁还去玩，那哪会有像现在这么多的艾滋病感染者，特别是很多人被感染了还不知道，还在醉酒和激情之间传给别人。青春是有限的，偏执是无限的。祝愿各位恐友都能像我一样早日成功脱恐吧。
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恐艾症患者心理脱恐常见误区 过度依赖网络抑制正常脱恐
0发布时间 2023-02-12
很多艾滋病恐惧症都存在着对脱恐理解的误区，其实正是这些误区增加了很多艾滋病恐惧症心理病态的风险。就像我们在进行恐艾干预预估和评估的过程中，都会尝试着去解决艾滋病恐惧症患者的误区，一旦恐艾症患者意识到相关的误区对自己脱恐消极的影响，那么脱恐就会变得事半功倍。
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专业人员应该如何疏导恐艾人群的恐艾心理
0发布时间 2023-02-12
在我们疾控中心的日常工作中，每个月都会接到对艾滋病恐惧人员的电话咨询，或者直接来VCT室当面咨询的。对接触到的恐艾人群大致可以分为两类人：一类是极度恐惧型，日思夜想不久以后将会因艾滋病而死亡，因而吃不下饭，睡不了觉，咨询时会反复问，还可以活多久，这种大多数是在网上胡乱搜索，长期在网络论坛探讨艾滋病。
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怎么才能不再恐艾吧 在世界精神卫生日看恐艾症如何脱恐
0发布时间 2023-02-12
昨天是我们的第27个“世界精神卫生日”，今年的主题是“健康心理，快乐人生”。关于健康问题，中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林提到：心理健康应排首位。在我们恐艾干预心理网，很多恐友想必也有深刻的体会。
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恐艾干预笔记之如何脱恐走出恐艾症的行为方法
0发布时间 2023-02-12
现代快节奏的生活，带给人们不小的压力，很多压力被人们积压在心中。当好因为某种有关艾滋病相关信息的刺激源（成都市恐艾干预心理网将刺激源分为了三种三类）的刺激，再经过网络搜索和网络上未知身份人群的交流，积压的内心压力极度释放，犹如火山喷发，一发不可收拾，如果在受到艾滋病刺激以后的一个月，还在接受刺激，并且痛苦程度持续，就很容易成为较为典型的恐艾症。
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恐友脱恐系列：看完不再恐艾 恐艾恐得是脆弱心态
0发布时间 2023-02-12
回家后万分害怕！哥以前也经常流连忘返这些场所，但也不像这次那么害怕！为什么？因为我觉得回去之后浑身痒，洗了2次澡，之后第一个礼拜的恐之初体验，一个礼拜天天两次澡。然后开始百度艾滋病初期症状、艾滋病急性期症状、艾滋病窗口期等诸如此类话题，然后开始进入第二个礼拜极度恐慌期，期间有点感冒外加手臂上长了几个皮下出血点！好了！我以为我完了！整天茶饭不思、睡不着觉、一下子瘦了4公斤、天天百度。我也想好了后路，也想好了万一中“彩票”如何安排后事。
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如何用佛性来化解面对艾滋病恐惧的痴苦
0发布时间 2023-02-12
对艾滋病的恐惧残留在意识里，是不是还是很顽固的？比如现在我们有了恐惧，感觉还能收得住，不至于到恐慌，还可以诞生一些力量，但恐惧还是存在，会形成对应点。恐惧，因为你逃避它，你转脸不看它，不面对它，它就被我们掩埋起来，掩埋到你的脏器，筋脉，关节里，在血液里流串，在淋巴里流串，它会全身流串，变成脂肪肝，肝硬化，湿疹，情绪，心慌，忧郁，自闭。一切的机制，都是生命要维持生存的机制
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个人体验是恐艾干预志愿者和咨询师自我成长必经之路
0发布时间 2023-02-12
个人体验（自我体验）具体而言，就是寻找一位自己喜欢的临床心理专家，请导师对自己做“一对一”的咨询。目前国家心理咨询师培训教材中没有介绍什么是个人体验，导致大量拿到正规资质证书者并不知“个人体验”为何物，理所当然地认为自己没有心理问题，拿到证就是给别人咨询的，而不需要“被咨询”，其实这是非常错误的。尤其是面对着偏向神经症的艾滋病恐惧症患者脱恐的心理指导老师，更需要接受系统的学习和成长。
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担心艾滋病初期症状 不如用恐艾干预改变恐艾强迫焦虑
0发布时间 2023-02-12
很多艾滋病恐惧症患者之所以不能脱恐，除了有部分因为焦虑强迫产生了诸如艾滋病初期症状等神经症躯体化障碍。其他很多都是长期在网络上接受各种生理心理的荼毒，最主要的是这些毒素积累长久形成了万一的理论，凡是都把自己考虑成那么人中龙凤的万一个体。就像无论艾滋病医生多么去给大家去保证某位艾滋病恐惧症他已经没有感染的风险了，可是当艾滋病恐惧障碍强迫焦虑一旦上脑，就愈发不可控制的去反向证明。
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恐艾症患者是怎么炼成的：劝君不要再百度上医疗网问了
0发布时间 2023-02-12
去年冬天的时候，那天早点时候我买了好多周黑鸭，吃完后，肠胃不适。下午排便时，我便血了，吓得我立即百度搜索，结果看到好多关于直肠癌的介绍，可惜我才二十岁呀！，我真的不想死 ，当晚急着就找了家医院做肠镜，医生说我们要下班了，我说我想去看一下，他说好，我们等你，我心想应该没问题的。打车四十分钟左右赶到，空荡荡的医院，护士领我坐电梯上楼，医生询问我症状后，给我做肛肠镜的检查。护士说让我等一下，医生去做准备。后来，但我没在现场，不知道他做没做手脚。
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为什么学习知识越多就越恐惧 浅谈恐艾者现状及应对方式
0发布时间 2023-02-12
随着现在网络的发达，传播知识的便捷，人们掌握艾滋病知识的途径也越来越方便，应该说有了一定的艾滋病知识，人们就能够加强对艾滋病的预防。然而在接待艾滋病恐惧的来访者当中，我们发现，有相当一部分来访者他们的艾滋病知识是很全面的，甚至可以说比较深入，但是他们仍然感到恐惧，这种恐惧让他们不得不更深入地去研究艾滋病，身陷恐惧中无法自拔。
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透过恐艾看到自己的恐惧 未发生性行为却恐艾是为何
0发布时间 2023-02-12
我们经常发现很多恐艾的来访者他们在某些行为之后，会突然产生强烈的内心恐惧，担心艾滋病感染，其实经过仔细了解之后，会发现有很多人并没有严格意义上的高危行为，甚至有些都没有性行为，但是他们却非常害怕，担心自己可能会感染艾滋病。
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永不复高：等待艾滋病检测结果也是一种煎熬
0发布时间 2023-02-12
这两周实在太难熬了，先是低烧了3天。第四天正常了，但是聚会喝醉了。喝醉后第二天又烧了，断断续续烧了一周多，头昏沉沉的，喉咙跟火烧的好了，白天会好一些，脸和嘴唇很干，有一天上嘴唇都干的开裂了。脖子有点疼，但是摸不到明显的淋巴结肿大。牙周炎一直没好，但是没有出血，一直那样。舌头很白，白的我怀疑就是白斑。
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如何让艾滋病恐惧症患者感到不孤独 更有效率的去脱恐
0发布时间 2023-02-12
对于艾滋病恐惧症患者来说，大部分人都非常深知在网络上反复搜索艾滋病信息导致精神中毒，延误正常的脱恐效率。大部分人也非常深知在一个诸如艾滋病论坛这样开放性网络平台上大家没有任何道德约束，没有任何规则左右，带着网络面具天南海北的相互对比着所谓的艾滋病初期症状，相互探讨着艾滋病在医学解释上的种种矛盾点，据理力争所导致的心理情绪出现大幅波动，产生极具的痛苦感。
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